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【高德登录地址】国家体质测试评分标准,大学生体能测试的分数是怎么计算的?

大学生体能测试的分数是怎么计算的?

按照国家规定的比重呀 一共有六项标准 身高体重占百分之十五 肺活量占百分之十五 长跑(男生1000米女生八百米)占百分之二十 五十米占百分之二十 跳远百分之十 还有一项(男生引体向上女生仰卧起坐)占百分之十

每一项都为一百基本分 如果你在长跑和最后一项表现好还能有加分 不过如果是我这种体育渣根本别奢望了 之后根据你测试各项的分数乘以百分比再相加就是你一年的分数

接下来你前三年的体测总分之和除以三再乘百分之五十加上最后一年的总分之和乘百分之五十之和 如果分数超过五十分 就能毕业了

大哭的我,。其实我也很害怕 而且我这礼拜六就要体测了 我的立定跳远和引体向上太差 根本都没有打算测试了 只求其他的加起来最起码能过五十 明年好好练了再拿个六十几吧 这样到了最后基本应该能毕业了 我真是要哭了 好命苦 怎么一到我上大学就新政策 我要是拿不到毕业证真是想要跳楼了

大学生800米成绩标准

大学生800米为女生耐力跑的项目,与之相对应的,1000米为男生耐力跑的项目。

大学生体测800米需要达到大一、大二4分34秒算及格,大三、大四4分32秒算及格。

根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,耐力和速度都不是在短时间可以提高。

100分——3’18”

90分——3’28”

80分——3’42”

70分——4’07”

60分——4’32”

扩展资料:

大学女生体测项目以及要求

学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。

体能测试

根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。

在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。

在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分。

肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。

参考资料:百度百科-体能测试

参考资料:百度百科-国家学生体质健康标准

体测800米多少分钟及格

大学生体测800米需要达到大一、大二4分34秒算及格,大三、大四4分32秒算及格。

根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,耐力和速度都不是在短时间可以提高。

100分——3’18”

90分——3’28”

80分——3’42”

70分——4’07”

60分——4’32”

但是由于各个地区的考试评分标准都是不一样的,以下的成绩表仅供参考:

扩展资料

耐力跑技巧

控制跑800米的呼吸节奏呼吸

控制呼吸,两步一呼两步一吸,或者三步一呼三步一吸,看自己情况决定,保持好节奏,不要乱。最好不要张嘴呼吸,实在累了可以张小口呼吸,切忌大口喘气,伤胃伤嗓子,影响跑步。

步频和步长

增大步长和提高步频对提高中长跑成绩都是极为重要的。但是步频和步长又是一对矛盾。当步长加大时,步频相对较慢,而步频加快时,步长有会变得相对较小。

因此很难做到同时提高步长和步频。通常只能是保持步长,提高步频,或是保持步频,提高步长,来到达提高成绩的目的。

一般情况下,一个1.75M的男子,其步长应该可以达到1.8M-2m,一个身高1.6M的女子步长可以达到1.5M-1.7M米(按身高比例来说,男的下限也就是1.7M,女的是1.5M,上限男的是2.2M,女的是1.9M))。在训练的时候要注意计算100M的平均步长,换算一下,至少要达到步长的下限。

如果你刚好腿短身长,那么就需要适当提高自己的步频,一般是一秒3.5次。

参考资料:百度百科-国家学生体质健康标准

大学体育考试评分标准是什么来着?

以下摘自中国财经政法大学-体育部

大学男生评分标准:

大学女生评分标准:

篮球课堂热身游戏,

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项目加分:

注:

1、引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优标准,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。

2、1000米跑、800米跑均为低优标准,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。

扩展资料:

体质测试的目的意义

体测的全称是《国家学生体质健康标准》测试,是国家为了引导和督促学生锻炼身体,增强体质,不得已而采取的一项具有强制性的举措。自1985年以来,在国家组织开展的体质健康调查中,发现我国青少年学生的体质出现了连续近30年的持续下滑。“30年”、“持续”充分说明了问题的严重性。

大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础,让学生懂得只有坚持经常参加体育活动,养成坚持锻炼身体的良好习惯,才能增强体质、提高健康水平。

通过对大学生体质的测定,还将为我国国民体质监测系统,掌握中国大学生体质发展和变化的规律奠定基础贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高大学生体质健康水平。

参考资料:中国财经政法大学-体育部

excel国家体质健康评分表

图一的数据结构有待完善,最好成绩都是从小到大的排列???工作表名称没有??显示输出的结果放在哪里????

下面以2个项目的核算为例,假设图一的表是在 [ Sheet1 ] 工作表中的,图二是在Sheet2工作表中的:

1、核算肺活量的得分,可在Sheet2工作表中的S2单元格输入公式:

=IF(G2=1,LOOKUP(4000-L2,4000-Sheet1!$C$3:$C$22,Sheet1!$B$3:$B$22),LOOKUP(4000-L2,4000-Sheet1!$D$3:$D$22,Sheet1!$B$3:$B$22))

复制并下拉,即可。但是由于成绩数据是从大到小排列,操作上复杂多了

2、核算50米的得分,可在Sheet2工作表中的T2单元格输入公式:

=LOOKUP(L2,IF(G2=1,Sheet1!$E$3:$E$22,Sheet1!$F$3:$F$22),Sheet1!$B$3:$B$22)

复制并下拉,即可

具体你看了公式后自己去深入研究吧

大学生体质测试标准身高体重怎么算

体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2

体重指数是标准体重(千克)=身高(厘米)-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常,大于20%为肥胖,20%-30%为轻度肥胖,30%-50%为中度肥胖,大于50%为重度肥胖。

例如:女生身高1.6m,体重50kg,则标准体重在:

1、体质指数(BMI)=50/1.6^2 =50/2.56=19.53。

2、体重指数是标准体重(千克)=160-105=55。

男大学生体重指数(BMI)范围在17.9~23.9。

女大学生体重指数(BMI)范围在17.2~23.9。

扩展资料:

标准身高体重的重要性:

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。

一些对应标准:

BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

参考资料来源:百度百科-标准体重

百度百科-国家学生体质健康标准

百度百科-体重身高指数

大学男生体能测试肺活量要多少才及格?

大学男生体质测试肺活量的标准分为大一大二男生和大三大四男生,及格标准分别是3100毫升和3200毫升。

肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。肺活量存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。一般说,身体越强壮,它就越大。肺活量常用作评价人体素质的指标,也是国家学生体质测试的必测项目之一。

《国家学生体质健康标准》还规定,大一大二男生肺活量的满分指标为5040毫升,大三大四男生的满分标准为5140毫升。

扩展资料

肺活量可反映学生的体质。肺活量越大,学生的体质越好。

1、肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性。在20岁前,肺活量随着年龄增长而逐渐增大,20岁后增加量就不明显了。

2、成年男子的肺活量约3500~4000毫升,成年女子约2500~3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降,每10年下降9%~27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量仍能保持正常。

3、体育锻炼可以明显提高肺活量,譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等,像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。

参考资料来源:百度百科-国家学生体质健康标准

国家学生体质测试个体评分标准多少分及格

及格:60-78;良好:80-95;优秀:90-100.

具体的测试项目对应评分可以参考下桔子树体质测试仪网站发布的《国家学生体质健康标准

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