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【高德娱乐官网登陆】篮球训练游戏大全,篮球训练式游戏!

篮球训练式游戏!

在学校中借用器具,多人练习过障碍运球,胯下运球,变相运球,二人对决,二人传球,过人练习,多加强基本功联系,并适当进行长跑等练习,联系定点投篮,规范姿势,并进行奖罚制度,分小组,胜者可以让输者请客或其它,跑鸭子步,过一定时间,基础比较扎实后,开始练习团队,训练高位挡拆和普通挡拆,传切配合,以及策应,往返跑寻找空位等。然后再给嫩据个人特长,有计划的进行个人训练。我们校队就是这样练的,希望你们的球技会提高!

有没有适合篮球课上做的游戏,最好与篮球有关

一、三角传球

①把人分成人数相等的三队,按三角形队形站位,如1、2、3队。

②1队首位同学持球,开始按照顺时针或者逆时针方向传给2队或者3队首个同学,球一出手就立即跑向对方队尾。

③2队或3队队员接球后按照此方法依次进行。

④熟练后可增加难度:一个队伍里第一位,第二位同学都持球,第一个人传出后第二个人也传球,但接球的是对方的第二个队员,也可以三个球,依次类推。

二、中圈传球

①以篮球场两侧底线为终点,裁判在中圈抛球,双方抢球。

②一方抢到球后可以传给队友,但不能带球跑,只能站在原地护球。

③传给其他队友后,最后队友将球压在底线上则算胜出。

三、捉球游戏

①众人围成一圈(分开),选出一个人在中间来捉球。

②站成一圈中的某个人在空中抛篮球给对面的人,对面的人只能一次接到,不能弹到地上以后再接,否则算输,依次传球给任意方。

③中间的那个人负责来捉这个球,如果球被他碰到,那么传球的人就算输,换他继续上场捉球

扩展资料:

①培养团队精神游戏:二人运球,具体方法是:每二个人一组背靠背夹住篮球,在固定的跑距离往返。人够的话,还可以接力。

②反应力训练游戏:耍猴,分组运球训练,十几人将一个人围成一圈由那个人将球抛起,球下落过程中周围人散开,抛球者接住球后砸向最近的人,练反应力,冲刺力。

幼儿篮球力量训练的游戏

幼儿篮球训练方法

近年来,广州幼儿篮球水平发展迅速,取得重大的进步。至今以举行了4届的广州市小篮球交流花会。参加队伍由第一届的7支队伍,发展到第4届的20支,覆盖了整个珠江三角洲。而我院更是小篮球交流花会的主要比赛场地。在历届比赛中获得优秀的成绩。本人经过三年对幼儿篮球的训练研究,总结出对幼儿业余篮球训练的一些经验。

一、我院幼儿篮球场、球架、篮球介绍

我院是广州市小篮球比赛的主会场,硬件设施齐全,球场长

15米,宽7米。球架是可移动的,篮圈离地高1.8米,宽40厘米。篮球为5号篮球。

二、对幼儿兴趣的培养:

幼儿接受业余篮球训练的第一步,就是首先通过游戏的方式,让幼儿喜欢上篮球,培养

其对篮球的兴趣。在

4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段,可以初步的接受最基础的篮球训练。

三、训练时间

幼儿业余篮球训练应为一周2-3次,每次训练时间为45分钟以内,内容动静交替。不宜

每天练,这样对幼儿的体能、精力影响比较大,因为幼儿每天不止要参加篮球训练,还有其

他内容学习。不宜次数太少,这样会使幼儿学习技能的进度缓慢,而且容易遗忘。

四、幼儿业余篮球训练内容与方法:

由于幼儿年龄较小,身体力量薄弱,所能掌握的都是最基础的篮球技能,不涉及篮球的

深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。

1、球性练习

2、原地拍球

3、行进间运球

4、双手胸前传接球

5、双手投篮

6、三步上篮

7、全场

3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则

8、幼儿篮球游戏

三、训练方法

1、球性练习:

球性是一切篮球技能中的基石,幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控

制好篮球。

而球性练习是让幼儿学会运用手指、

手腕力量控制篮球。

为之后的拍球等一系列

基础动作,打下基础。

(1)屈蹲拨球:幼儿蹲下,把篮球放于身前,左右手手指打开,手腕摆动,在身前左右拨

动篮球,将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后,

可以要求幼儿目视前

方,用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。

(2)小球过山洞:幼儿站立,两脚打开略宽于肩,弯腰,稍稍屈膝,将球放于身前,运用

手指、手腕拨动篮球,使篮球穿过自己的两脚,就像在书写一个

8

字一样,来回拔动。左右

手交替进行。

(3)双手胸前抛球:双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立,

双脚打开与肩同宽。

球放于胸前,

双手用力将球垂直往上抛,

对初学的幼儿抛球高度要求应

比较低,逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球,而不是等球落在手里。

幼儿熟悉后可增加难度,如:抛球后击掌一次再接球。

(4)小矮人滚球:幼儿蹲下,扮小矮人,往前推着球走。此动作对体力要求比较高。

(5)滚球追赶:幼儿弯腰,稍稍屈膝,篮球放在身体一侧,用手指、手腕拨动球向前进。

可用比赛的形式进行。

2、原地拍球:

概念:

指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫拍球

原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

(1)身体姿势

幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,

上体稍前倾,眼睛看着篮球。

(水平

提高后要求目视前方)

,非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节

的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

(2)手臂动作

拍球球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。

(3)球的落点

幼儿在运球时应学会控制球的落点,

使球完全保持在自己身前能控制到的位置。

可在地上

划标志物。要求幼儿把球控制在标志物范围内。

3、行进间运球:

概念

:幼儿在移动中单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫行进间运球。

训练方法:幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上,可发展行进间运球。行进间运球

要求幼儿手眼需协调配合。

运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,

又要保持合理的动

作节奏。

幼儿在初学时候眼睛必须看着篮球,

控制好篮球。

一般要求幼儿走一步,

拍一次球。

(1)

直线运球:

在直线上来回运球,

先慢慢走,

学会如何控制皮球。

熟悉后可以慢跑运球。

有一定基础的幼儿,可要求其全速奔跑运球。

(2)

运球绕雪糕桶:

此项目是广州市幼儿小篮球交流花会比赛项目之一。

幼儿在熟悉运球

的基础上,

学习运球绕过雪糕桶

(也可以是其他标志物)

雪糕桶间隔两米。

要求幼儿左右手

全面发展,在雪糕桶右侧用右手,左侧则用左手。绕完雪糕桶,全速运球回到起点。

4

、双手胸前传球

概念:

双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。

一般在中、

近距离运动双手胸前传

球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制,所以在众多传球技能中,是幼儿最容易掌握

的一种传球技能。技术动作分析:幼儿持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势。

训练方法:

(1)对墙传球:老师可在墙上画一个标志,与幼儿胸部高度平行,让幼儿对着标志传球,

要求尽量把球打在标志上面。

(2)双人传球:幼儿两人一组,面对面站立,距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手

主动接球。

(3)三角传球:三角传球是广州市幼儿小篮球交流花会的比赛项目之一。三角传球在双人

的基础上加一个人,隔也是两米,要求幼儿站在呼啦圈内,传、接球是脚不能跨出呼啦圈。

(4)行进间传球:行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术,需要幼儿有良好的协

调性、力量跟传球基础。要求幼儿先行进间近距离的传接球。层层递进,慢慢拉开距离。

5、原地双手胸前投篮

概念:投篮是在比赛中唯一得分的手段。在此我们针对幼儿上肢力量差的特点,我们只

要求幼儿学习原地双手胸前投篮。

技术动作分析:我们将双手胸前投篮的动作分解开来,使幼儿容易领悟。喊口令:

1、双手持球于胸前,身体正面对篮圈,两肘自然下垂。

2、两脚前后开立,两膝微屈,后脚跟提

起,重心位于两脚之间,两眼瞄准篮圈

3、两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,手掌稍向

外翻,通过拇指、食指、中指的均匀用力将球投出。

训练方法:

(1)双手胸前投篮:广州市幼儿小篮球花会比赛项目之一。幼儿排好队,每

个篮圈4-5名幼儿。在罚球线(距离篮圈1.5米左右位置)。每人只投一次,投进的幼儿必须喊:“YE!”。喊出来可以提高幼儿的自信心,增添投篮趣味性。投篮后拿球排队,循环

进行。投篮角度可以变化。

(2)双手胸前投篮(打板投篮)

:打板投篮指的是幼儿借助篮板将球投进。老师可在篮板

上画上标志,让幼儿在规定的角度打板投篮。帮助幼儿掌握打板投篮这一技术。训练方法、

要求跟上面讲述的双手胸前投篮一样。

双手胸前投篮除了要求幼儿掌握好技术动作之外,还需要反复练习,才能提高命中率。

6、行进间投篮:

概念:是指幼儿在移动的过程中,完成投篮的技术动作。

今年举行广州市幼儿小篮球3对3比赛中。行进间接球投篮与三步上篮这两项投篮技能出现得比较多。尤其是三步上篮,在前几届很难看见幼儿在比赛中运用。但是今年这项技能已经在比赛中许多幼儿掌握。

(1)行进间双手胸前投篮

动作技术分析:要求幼儿将运球以及双手胸前投篮两项技术动作结合起来。幼儿在运球

接近篮圈时,急停,双手持球,完成双手胸前投篮。

训练方法:

A:运球投篮:幼儿在篮球场边线排成一路纵队,逐个运球出发,接近篮圈时做双手胸前投篮。第一个幼儿准备投篮时,第二个幼儿运球出发。每名幼儿只投篮一次。

B:追球投篮:幼儿在球场底线排成一列横队,老师站在球架边,幼儿把球交给老师,老

师将球抛出(可选择地滚球或者高抛球)。这时幼儿必须全力奔跑,追上篮球,拿起篮球,运球到另一边篮架,完成投篮。

C:接球投篮:幼儿在篮球场边线排成一路纵队,将球传给罚球线的老师,再接老师的回

传球,完成双手胸前投篮。

(2)、三步上篮

动作技术分析:

幼儿在运球靠近篮圈时,

第一步:跨出右脚同时双手将球抱起,第二步:再向前跨出左脚,利用左脚挑起,完成投篮。第三步:整个技术动作完成,缓冲落地。老师可以在地上画出两个脚印,使刚刚学习的幼儿可以按照脚印,慢慢的迈步,来学习三步上篮。刚开始学的时候幼儿只持球做脚步动作,不投篮。不要求幼儿连贯,应将三步的动作分解出来。熟悉以后再把三步连起来做,再结合投篮进行练习。

训练方法:幼儿在篮球场边线排成一路纵队在底线出发,运球,到地上标志的时候将球

抱起。按照地上的脚步迈步。在熟悉脚步移动之后,再结合投篮进行练习。

7、全场3对3

小篮球比赛与简单的篮球比赛规则

随着广州各个幼儿园对小篮球的重视,广州幼儿的篮球水平也是突飞猛进。在过往几届

的广州市幼儿全场3对3篮球比赛中,比赛的水平、精彩程度一届高过一届。本人觉得幼

儿的篮球比赛更像是幼儿的一种游戏。

幼儿在游戏比赛中充分体现自身的篮球技术、

团队精

篮球游戏有哪些

  当然是NBA 2K11

  重游戏的细节和真实性是《NBA 2K11》最根本的出发点。詹姆斯就是詹姆斯,他不仅看上去像詹姆斯,他的跳投、他的胯下换手、他上篮的姿势和他在球场上跑动的姿势都和现 实中的小皇帝一模一样。2K Sports为此下了很大的功夫,他们不想让游戏中的角色变成一个个动作一致的机器人,他们想让游戏中的球员符合他们现实中的本来面目。动作之间的 过渡衔接还需要工夫来继续完善,不过大部分的工作他们早在初期就已经完成。

  物理效果也得到了一定程度的提高。如果你玩过去年EA的《FIFA》游戏,你就知道今年的《NBA 2K11》大概会是怎么个样子了。换句话说,你在操作时可以明显地感觉出你的角色 在场上与其他球员发生的不断的身体接触。不仅是各种身体碰撞,玩家甚至能感觉到他们操纵的角色的体重和冲劲。我没能亲眼看到这个功能,不过下次相信我会给大家详细地阐 述这一功能的上手体验情况。

  《NBA 2K11》中,每个动作都可以中断并做出更改。这样说似乎有些晦涩,让我们举个例子吧。当你冲向内向,试图上篮时,对方的中锋突然挡在了你的面前。怎么办?直接冲上去无疑是找帽。这时你可以拨动投篮方向杆,你的球员就会做出相应的投篮动作来躲避对方中锋。跳起后,在空中的身体对抗时也可以更改动作。

  当然,你要是不改,诸如姚明、霍华德之类的强力中锋一定会给你点颜色看看,与他们发生身体碰撞也会迫使你的角色改变自己的动作。当然,可中断的动作并不只局限于突破和投篮。带球行进时的动作也可以打断。先让我们看看游戏中的带球系统做出了哪些改变。《NBA 2K11》中,你不再需要刻意使用Left Trigger或Right Trigger或是其他难记的组合键,仅需一个Left Trigger和左摇杆就可以完成所有的行进动作。相信这样可以使大家操纵得更加得心应手。

  可中断的动作并不只局限于突破和投篮。带球行进时的动作也可以打断。先让我们看看游戏中的带球系统做出了哪些改变。《NBA 2K11》中,你不再需要刻意使用Left Trigger或Right Trigger或是其他难记的组合键,仅需一个Left Trigger和左摇杆就可以完成所有的行进动作。相信这样可以使大家操纵得更加得心应手。

适合3∼6岁篮球游戏有哪些?

篮板王,篮球明星,火柴人篮球等,都适合3-6岁儿童。

适合3∼6岁篮球游戏

幼儿篮球,

3-7

岁幼儿训练

体育,

篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱,

如今风靡全球,

众所

周知的美国职业男子篮球联赛之

NBA

,无不招来全球数亿球迷的心,无不让数亿

的青少年所崇拜和向往。

可见篮球运动的魅力无处不在,

篮球的价值何等的高贵。

对于喜爱篮球运动的球迷来讲,

科比,

这位美国篮球超级巨星,

也许你对他一点

也不陌生吧!

他从三岁开始打球,

抱着对篮球的一种热爱,

高中时代就已经体现

出篮球巨星的气势。

篮球运动是一项技能要求较高的运动项目之一,

要想学好篮

球要从小开始。这就是我要讨论的话题。

篮球运动从幼儿做起,

从幼儿园开始做起。

在幼儿园开展篮球运动要坚持做

到三个基本,就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育,有少数幼儿

园在做篮球特色园,

有的以篮球为特色,

有的专门以篮球为主特色园来做。

在幼

儿园,每个老师都有自我的一种教学方式,千变万化,各展特色。经过在幼儿园

多年一直坚守在一线老师位置上,

以多年的幼儿篮球教学实践探索和经验,

凭借

对幼儿心理的理解,

针对幼儿的年龄特点。

下面谈谈如何在幼儿开展篮球运动以

及开展篮球运动的策略。

一、

选球与持球方法

根据幼儿年龄特点和能力,

从小班到大班,

幼儿园的儿童用球为

3

号小篮球。

当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋,

对于幼儿一般选择低手持球方法,

手持球:五指张开,两大拇指朝上,两手抱球。第一次授课时,要讲解示范正确

的动作要领,

对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。

最初,

各种持球方法都会有。

其实,

正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的,

一旦幼儿掌握到正确的持球方

法,幼儿会很容易受到受害,特别是幼儿的手指,例如幼儿持球方法不对,手指

戳到球,

这对幼儿的手指的伤害是非常之大。

因此老师在给初学者的幼儿上篮球

课时必须教会幼儿如何正确的持球,

这样可以减少伤害,

为下一步动作打好基础。

二、

拍高球

(一)

原地拍高球

对于初学者的幼儿来说,

他们对球感,

熟悉程度都是比较陌生的。

在原有的

基础上,

针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始,

简称“原地拍球”,

把这种拍球

方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。

原地拍球顾名思义,

就是站在自己的

位置不移动的拍球。

原地拍球的最基本的要素分为一个“基本”和“三个要点”

分为原地拍球的基本站姿、

原地的右手拍球、

左手拍球、

双手交替拍球。

“基本”

讲的是基本站姿,

幼儿站在原地拍球的基本站姿。

基本站姿的动作要领:

两膝盖

微屈,

腰背挺直,

身体稍向前倾斜,

刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要进行时

间上的考验和锻炼,

由多到少,

可根据幼儿最喜欢的数数来计量。

由于根据习惯

幼儿也经常喜欢用右手拿东西,

因此开始从右手开始练习原地拍高球,

原地右手

拍高球的动作要领:站在自己的原地,基本站姿站好,双手五指张开,右手放在

幼儿园篮球游戏视频,

幼儿园篮球游戏视频【高德娱乐官方登录平台】【高德手机版登陆】球的上面,左手放在球的下面托住球,双手托住球持胸前,做好准备拍球姿势,

拍球时体会手指(食指和中指)压拨球的感觉,手腕上下用力摇动,每次球拍的

高球不要超过胸前,肚子的高度为好。同理,左手拍球动作方法一样。最后是双

手交替拍球,

在左右手熟悉之后,

左右手也会显得是那么的简单,

老师做示范动

作,

只要告诉幼儿左右手各拍一下,

交换拍就可,

动作方法和左后手拍高球一样。

原地拍高球的延伸,

老师可准备有节奏的音乐,

让幼儿跟着音乐节奏拍球,

包括

身体的上下抖动,更会显得球与身体结合的动感美。

(二)

引导幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法

尤其是对于刚进幼儿园的幼儿,

对于他们来说一切都是新的事物,

一切都是

陌生的。

对于刚进入小班的幼儿,

老师不要强加给幼儿一个指标,

每个幼儿要拍

多少个,

起初老师要用自己的方法来吸引幼儿,

让幼儿对篮球感兴趣,

只要幼儿

觉得自己感兴趣,

他们就会无穷乐的玩,

所以老师在教学的时候要用适当的方法。

第一种是“诱导法”,

吸引幼儿,

老师可展现篮球的一些技能,

让幼儿在心里有

一种崇拜的感觉,

提高幼儿对篮球的兴趣。

第二种方法是“示范法”,

每次教幼

儿前老师一定要示范,

一次不行,

要多次示范,

幼儿会更加老师的动作进行一个

形象的模仿,对于这种模仿,幼儿显示出了一种超强的能力。第三种是“联系

法”,

幼儿可根据幼儿的入园的生活经历,

考验幼儿以前是否有玩过类似于圆圆

的东西,比如气球,乒乓球等,都是圆的,有大有小,但玩的方式都不一样,这

样就会勾起幼儿的回忆,让兴趣更加浓厚。

小班:

针对刚入园的小班幼儿来说,

九月份到十一月份,

老师可组织幼儿玩

一些关于有趣的游戏,

比如滚球,

抛球,

这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴

趣。

十一月份后,

老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法,

首先练的

都是拍高球。

拍高球的动作要领以上已经讲过,

关键是如何能让幼儿掌握这种方

法,

用这种方法把动作技能练的更好。

首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置

不动,

保持球不会乱跑就好,

老师指导幼儿在拍的过程中要慢,

特别针对力量弱

的幼儿,拍好每一个球,不求快,幼儿能达到这点就算是完成目标了。到了第二

学期,对于幼儿的要求要加大,左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍:练习时

老师先用口令的方式进行教学,有节奏的

1 2 3 4 5 6 7 8

,按着

8

拍的节奏练

习拍球,每次球落地与地面接触时开始数拍,接触一次数一拍;“音乐数拍”,

老师可选择一首非常有动感节奏的音乐,

幼儿结合音乐,

跟着音乐里的节奏拍球。

在拍球的过程中,

幼儿的身体亦可跟着音乐抖动,

在练习身体抖动之前,

要不听

音乐的练习。

身体抖动练习方法:

每次数拍时只要膝盖上下弯曲,

连贯幼儿上身

的抖动,原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。

三、

拍高球走的练习方法

中班:

经过小班一年的练习,

中班幼儿就可以练习拍高球走动了。

拍球走分

为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。

说到拍球走,

有很多人就很迷惑,

拍高球走不就是运球,

为什么在幼儿园运

球叫拍高球走,

不叫运球呢?这样理解很正常,

也没有什么不对,

在篮球运动的

课程里面,

运球是专业的用词,

但对于幼儿角度来讲,

运球这个含义他们还不理

解。根据幼儿的年龄特点小,在幼儿园我们只能说他们更懂的词来诠释。

到了中班年龄,

幼儿就可以练习拍高球走了。

在练习的过程中可以采用两种

方法来练习。第一,集体分散练习,在一个空旷舒适的地面上,不管是那个幼儿

都愿意拍着随意的走动,

开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好,

让幼儿尽情

的玩耍。

第二种方法是分组练习,

通过老师的示范动作,

幼儿完全有能力的模仿

该动作进行拍高球走的练习。拍高球走的练习方法,

a

:右手拍球高球走:球持

于胸前,右手放在球的上面,左手托住球,刚开始练习时幼儿不要太快,走一步

拍一次,

根据自身身体的协调性习惯的拍高球,

每次拍球的高度不高于胸前,

肚子的高最佳,练习时用直线方法练习,多次练习练习拍高球走直线;

b

:左手

拍高球走,

同右手拍高球的方法一样,

由于更多幼儿更习惯于右手拿球,

因此在

练习的过程中,左手要练习的更多;

c

:双手交替拍高球走,在这个练习的过程,

要经过双手的交换拍球,

针对中班刚学的幼儿会有点难度,

在练习的过程中指导

幼儿走的步伐不要太大,慢点拍好每一个球就可。

四、

篮球表演练习方法

大班:

到了大班,

幼儿已经掌握了一定的基本技能,

对于篮球已经有了不一

样的意识。

篮球表演一般在第一学期末和第二学期,

篮球表演对于幼儿来说也是

一种历练的过程。一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能,集中了幼儿所有

的优点,因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常不简单的。

幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。

第一、

让幼儿掌握相应的技

能,也就是说,在指定一个篮球节目里,幼儿必须熟练相应的基本技能,必要经

历过一断时间相应的训练,

包括中班所学内容都会有包含在里面。

一场好看的幼

儿篮球表演,

它里面必须包含了一定技能技巧,

而这些技能技巧需要幼儿不断个

体练习与整体练习成形,

而且还要加以巩固和熟悉,

这是表演的最基本条件;

二、逐个练习动作,一场表演下来,中间需要很多细腻的动作,因此老师在教的

过程当中一定要针对每个幼儿,尤其是能力差些的幼儿,特别指导,特别练习,

练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美;第三、熟悉音乐,在没有老师的指

导,完全需要幼儿听音乐来做动作,哪一段音乐是多少拍,应该做什么动作,每

一段音乐都需幼儿去理解和熟悉;

第四:

结合音乐和动作练习,

因为一场篮球表

演包含了许多不同的动作和技能,

所以在选择音乐上会有不同,

而且形式多样化,

不同的动作陪衬了不同的音乐,

熟悉音乐,

掌握了动作,

才能形成一个完整而炫

丽的篮球表演。

五、

游戏活动与素质练习

幼儿不同成人,

由于幼儿的年龄小,

在篮球练习过程中需要有一些被吸引的

东西才能达到一种比较好的效果。

为了提高幼儿对篮球运动的兴趣和力量,

要从

两个方面着手,一方面是幼儿最喜欢的游戏活动,第二个方面是素质练习方面。

在篮球练习过程需要设计一些有趣的游戏,

比如,

小班可以设计一项拍球的比赛

的游戏,看谁拍的多,中班可以设计比赛拍球跑的游戏,玩接力赛,到了大班,

可以设计投篮,半场篮球赛,有能力的话可以设计一整场的篮球比赛。

由于幼儿正处于快速发育期,年龄较小,身体薄弱,力量较差,所以在练习

的过程当中要适当的增加一些素质性的锻炼,

包括俯卧撑,

仰卧起坐,

变速跑等

等,用这些方式来增强幼儿的体力,增加幼儿的力量,提高幼儿的运动技能。

六、

幼儿篮球比赛练习方法

幼儿园除了开展幼儿篮球表演外,

还可以开展幼儿篮球比赛,

这些都需要经

历过一段时间的练习才可达到。

在开始篮球比赛之前,

幼儿要掌握的一些篮球动

作技能。在篮球场上我们随处可见的有传球、投篮、运球、配合、跑位。还包括

一些关于犯规动作,

幼儿容易犯的错误是拿到球部知如何处理,

是传?是投?是

拿着球跑?下面将详细阐述幼儿篮球比赛中需要掌握的技能和要注意的事项。

根据幼儿的年龄特点和循序渐进的学习要求,比赛一般在大班第二学期开

展,

但在第一学期就要着手准备,

给幼儿灌输一些关于篮球比赛的知识,

也可要

适当的练习。比赛中幼儿要掌握的基本技能有传球、投篮、运球走与跑。而传球

包括胸前传球和头上传球是幼儿最为常用的传球方法;

投篮:

以双手胸前投篮为

主,

双手胸前投篮更适合幼儿投篮,

因为通过双手出球的力量会更大,

也比较好

掌握。需要注意的犯规与违例常识有:拉人、推人、抱球跑、阻挡、运球两次、

打手、争球、跑出边线,而在这几点,幼儿最容易犯的错误是运球两次,第一次

抱球,拍球之后抱球再进行运球,这就是所谓的两次,有一种是争球,十个人一争。

希望我的答案对你有帮助O(∩_∩)OO(∩_∩)O

体育课篮球游戏

体育课篮球游戏:

一、“篮球与乒乓球”  

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。  

规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。  

教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。

二、“队列练习” 

方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。  

规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

三、“指部位”

方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致,则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。  

规则:动作必须到位清楚,否则为失败。

扩展资料:

体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。

学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:①不能弄虚作假;②不隐瞒病史。

参考资料:体育课百度百科

有关篮球的游戏

第一个、花样篮球(运球接力)

比赛规则:主持人现场选取两组队员,每组4人(2男2女)。每组首先由1男1女用自己的后背相互协调完成从中线到到篮下的运球,两人各自投中一球,原方法将球运回中场,交与同组下两位成员,完成同样的任务。两组同时分半场进行,耗时少者为胜。胜者可获得纪念品。

第二个、母鸡搬家(2人往返)

1、 参赛者将篮球夹在膝盖内侧。

2、 当计时员哨响后,参赛者必须以走的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次,单程为一球场宽。

3、 中途若篮球掉下,可用手捡起夹于膝盖,回到篮球掉落点继续比赛,比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。

4、 违反规则的加10秒/次。

第三个、夫妻双双把家还(4人往返)

1、 两名队员背靠背把球夹住,将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧,换人后再运回起点,即往返一次,单程为一球场宽。

2、中途若篮球掉下,可用手捡起夹于背部,回到篮球掉落点继续比赛,比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。

3、违反规则的加10秒/次。

第四个、三角传球(3人)

1、把人分成人数相等的三队,按三角形队形站位,如1、2、3队。

2、 1队首位同学持球,开始按照顺时针或者逆时针方向传给2队或者3队首个同学,球一出手就立即跑向对方队尾。

3、2队或3队队员接球后按照此方法依次进行。

4、熟练后可增加难度:一个队伍里第一位,第二位同学都持球,第一个人传出后第二个人也传球,但接球的是对方的第二个队员,也可以三个球,依次类推。

第五个、天璇神射(4人往返)

1、运送球的队员在送球之前,先在原地象鼻转十圈,再将球送至操场另一端,交给本队的射手。

2、各组射手在投篮前原地低头转十圈,在罚球线投篮投中为止。

3、送球队员只能将球送到射手手上,不能传球。

4、射手投篮必须在罚球线转圈和投篮。

5、违反规则的加10秒/次。

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